jangle-tacks
Pages Navigation Menu

Tips Keluarga dan Gaya Hidup

Bayam Panggang

Bayam Panggang

Bayam banyak mengandung antioksidan yang dapat mencegah osteoporosis.

Resep ini salah satu alternatif sedap penyajian bayam.

Bahan-bahan membuat Bayam Panggang

  • 3 telur besar
  • 2 putih telur
  • 120 ml susu skim
  • 65 gr keju mozarela
  • 150 gr bayam, potong tipis
  • 1 sdt garam
  • ½ sdt merica

Cara Pembuatan Bayam Panggang

1. Panaskan oven hingga 180 derajat celcius.

2. Dalam mangkuk besar, campur telur, putih telur, susu skim, mozarela, bayam, garam, dan merica. Aduk rata.

3. Tuang dalam wadah panggang yang sudah diolesi minyak zaitun.

4. Panggang selama 15 menit.

5. Angkat. Diamkan hingga suhu ruangan, dan sajikan.

© Melis82 | Dreamstime Stock Photos & Stock Free Images